นักวิจัยพบน้ำคร่ำทารกมีเซลล์ต้นกำเนิด ใช้รักษากระดูกสันหลังเปราะได้

นักวิจัยพบน้ำคร่ำทารกมีเซลล์ต้นกำเนิด ใช้รักษากระดูกสันหลังเปราะได้

นักวิจัยพบน้ำคร่ำทารกมีเซลล์ต้นกำเนิด  ใช้รักษากระดูกสันหลังเปราะได้             นักวิจัยสถาบันสุขภาพเด็กของสหราชอาณาจักร พบวิธีล่าสุดในการรักษากระดูกสันหลังเปราะ ที่อาจนำมาต่อยอดใช้งานกับคนทุกเพศทุกวัย ทั้งเด็กทารก ไปจนถึงคนสูงวัย ซึ่งวิธีการรักษาแบบนี้ จะใช้เซลล์ต้นกำเนิด หรือสเต็มเซลล์ที่เก็บได้จากในถุงน้ำคร่ำที่หุ้มตัวทารกอยู่ นำมาฉีดเข้าไปที่กระดูก เพื่อช่วยฟื้นฟูกระบวนการสร้างกระดูกทนแทนตามธรรมชาติของร่างกายของมนุษย์ ผลการค้นพบวิธีรักษากระดูกสันหลังของนักวิจัยดังกล่าว ได้ถูกตีพิมพ์ลงในวารสาร Scientific Reports โดยมีการระบุผลทดลองเบื้องต้นในหนูทดลองเอาไว้ ซึ่งพบว่า การนำฉีดสเต็มเซลล์จากน้ำคร่ำของตัวอ่อนมาฉีดลงไปในตัวหนูทดลองนั้น ช่วยทำให้กระดูกมีความแข็งแกร่งมากขึ้น นอกจากนี้ ยังช่วยลดการแตกเปราะของกระดูกลงได้ถึงร้อยละ 80 และนักวิจัยยังได้วางแผนการณ์ทดลองในมนุษย์ภายในระยะเวลา 2 ปีข้างหน้า การรักษากระดูกสันหลังด้วยวิธีนี้ มีขั้นตอนอย่างไร สำหรับการทดลองรักษากระดูกสันหลังด้วยน้ำคร่ำทารกนั้น นักวิจัยจะดำเนินการใช้สเต็มเซลล์ที่เก็บได้มาจากน้ำคร่ำทารกในครรภ์มารดาก่อนคลอด หรือเก็บจากน้ำคร่ำที่เหลือจากการเจาะมาตรวจดูความสมบูรณ์ของทารกในครรภ์ แล้วฉีดเข้าไปในตัวหนูทดลอง ที่ป่วยเป็นโรคกระดูกเปราะ (osteogenesis imperfecta ) ซึ่งโรคกระดูกเปราะดังกล่าวนี้ สามารถพบได้ในเด็กทารกแรกเกิดในอัตรา 1 ใน 25,000 คน ส่งผลให้เด็กทกรกที่ป่วยเป็นโรคนี้เสียชีวิต หรือมีชีวิตอยู่รอด แต่มีกระดูกแตกหักเกิดในหลายที่ตั่งแต่กำเนิดได้ ผู้ป่วยโรคนี้จึงอาจมีกระดูกแตกหักเป็นจำนวนถึง 15 แห่งต่อปี ทั้งยังทำให้มีปัญหาด้านการเจริญเติบโตอีกด้วย หนูทดลองที่รักษากระดูกสันหลังเปราะด้วยวิธีนี้ มวลกระดูกจะมีความแข็งแกร่งขึ้น ผลของการรักษากระดูกสันหลังเปราะ โดยการใช้สเต็มเซลล์ที่เก็บได้มาจากน้ำคร่ำทารกนั้น ก็พบว่าหนูทดลองทั้งหมดมีมวลกระดูกที่แข็งแกร่งขึ้น…

วิธีปฏิบัติที่ถูกต้อง เวลาลูกแหวะนม

วิธีปฏิบัติที่ถูกต้อง เวลาลูกแหวะนม

วิธีปฏิบัติที่ถูกต้อง เวลาลูกแหวะนม             คุณพ่อคุณแม่ที่พบว่าลูกแหวะนม มีน้ำนมไหลออกมาจากปากของลูกในขณะดื่มกินนม โดยส่วนมากมักจะเกิดขึ้นไม่นานหลังจากรับประทานนมเข้าไป ซึ่งอาการแหวะนมที่เกิดขึ้นกับลูกนั้น ถือเป็นเรื่องปกติของบรรดาเด็กเล็กทั้งหลาย  เนื่องจากในเด็กเล็กหูรูดบริเวณปากกระเพาะอาหารยังเติมโตและทำงานได้ไม่สมบูรณ์ดีพอนั่นเอง และเมื่อเด็กเริ่มเติบโตขึ้นอาการที่เกิดขึ้นก็จะเริ่มเบาลง จนกระทั่งหายไปเอง ถ้าเปรียบเทียบกับผู้ใหญ่แล้ว อาการก็จะเหมือนกับการเป็นกรดไหลย้อนนั่นเอง ลูกแหวะนมเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้ามีอะไรผิดสังเกตต้องไปพบแพทย์ทันที คุณพ่อคุณแม่ที่พบว่าลูกแหวะนม ก็อย่าเพิ่งนิ่งนอนใจ เด็กบางคนอาจีอาการแหวะนมหลังกินนมเสร็จเพียงอย่างเดียว ในเด็กบางคนก็อาจมีอาการแหวะนมตลอด และเกือบทั้งวัน ดังนั้น หากพบลูกมีอาการแหวะนมที่ผิดสังเกต ต้องหมั่นสังเกตดูด้วย ว่านมที่ลูกแหวะออกมานั้นมีลักษณะเป็นอย่างไรบ้าง เพราะตามปกติแล้วนมที่เด็กเล็กแหวะออกมาจะมีลักษณะเป็นก้อนขนาดเล็ก ๆ เหมือนกับเต้าหู้ หากพบว่าน้ำนมที่ลูกแหวะออกมามีลักษณะนี้ ก็ถือเป็นเรื่องปกติ แต่หากพบว่าน้ำนมที่ลูกแหวะออกมานั้น มีสีเหลือง มีเลือดปนออกมา หรือมีกลิ่นเหม็นอย่างรุนแรง หากพบว่าลูกแหวะนมในลักษณะนี้ ก็ให้พาลูกไปพบแพทย์โดยด่วน เพราะไม่ใช่เรื่องปกติแล้ว ซึ่งการแหวะนมนั้น ไม่ถูกจัดว่าเป็นโรค เนื่องจากเด็กเป็นแล้วหาย บางคนอาจแหวะนมติดต่อกันเป็นเดือน บางคนก็อาจไม่กี่วัน แต่เมื่อเริ่มโตขึ้นและกระเพาะอาหารทำงานได้ดีขึ้น อาการที่เกิดขึ้นก็จะหายไปเอง วิธีช่วยให้ลูกแหวะนมน้อยลง มีหลายแบบด้วยกัน 1.เวลาลูกกินนมเข้าไปแล้ว ก็ให้จับลูกขึ้นพาดไว้บนบ่า เพื่อรอให้ลูกเรอออกมา จากนั้นให้อุ้มต่อกันไปอีกประมาณ 10-2 นาที 2.ให้จับลูกนั่งที่ตัก จากนั้นเอาหน้าอกลูกไปที่ทางด้านหน้า เพื่อรอให้ลูกเรออกมา 3.ให้สังเกตดูว่าลูกกินนมเยอะเกินไปหรือไม่…

วิธีหลีกเลี่ยงเชื้อโรค เวลาไปเล่นฟิตเนสสุขาภิบาล3

วิธีหลีกเลี่ยงเชื้อโรค เวลาไปเล่นฟิตเนสสุขาภิบาล3

วิธีหลีกเลี่ยงเชื้อโรค เวลาไปเล่นฟิตเนสสุขาภิบาล3             คนที่รักสุขภาพทั้งหลาย นอกจากการเข้าไปเล่นฟิตเนสสุขาภิบาล3 เป็นประจำแล้ว การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ควบคู่กันไปด้วย ก็เป็นสิ่งสำคัญไม่แพ้กัน แต่ทราบหรือไม่ว่าแท้จริงแล้วสถานที่ออกกำลังกายอย่างฟิตเนสนั้น จัดเป็นแหล่งหมักหมมของเชื้อโรคใกล้ตัว ที่แม้แต่คนรักสุขภาพทั้งหลายก็คาดไม่ถึงมาก่อน ทั้งเวทยกน้ำหนัก บาร์โหร เครื่องคาร์ดิโอ เสื่อโยคะ ห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า ไปจนถึงล็อคเกอร์เก็บของด้วยเช่นกัน ซึ่งล้วนเป็นศูนย์รวมเชื้อโรคแทบทั้งสิ้น สำรวจสถานฟิตเนสสุขาภิบาล3ให้ดี ก่อนตัดสินใจสมัครสมาชิก อันแรกเลยคือ ต้องตรวจสอบสถานฟิตเนสสุขาภิบาล3 ที่ไปใช้บริการให้ดีเสียก่อน โดยให้ตรวจดูบริเวณห้องน้ำ ห้องเปลี่ยนเสื้อผ้า รวมถึงอุปกรณ์ออกกำลังกายต่าง ๆ ให้เกิดความมั่นใจว่าทั้งหมดนี้ อยู่ในสภาพดีหรือไม่ มีความสะอาด ปราศจากคราบสกปรกฝั่งแน่นหรือไม่ หากเป็นไปได้ ลองสอบถามพนักงานดูแลว่ามีการรักษาความอาดอย่างไร บ่อยครั้งแค่ไหน 9 วิธีหลีกเลี่ยงเชื้อโรค เวลาไปเล่นฟิตเนสสุขาภิบาล3 1.ทำความสะอาดอุปกรณ์ก่อนและหลังใช้งาน – ฟิตเนสส่วนใหญ่จะมีสเปรย์ทำความสะอาดและการดาษตั้งไว้ตามจุดต่าง ๆ ดังนั้น ก่อนเล่นเครื่องทุกชนิด ต้องทำความสะอาดอุปกรณ์นั้น ๆ ทั้งก่อนและหลังการใช้งาน ทั้งนี้หากไม่มีสเปรย์หรือกระดาษเตรียมไว้ให้ ก็สามารถนำติดตัวไปใช้เองก็ได้เช่นกัน ส่วนเสื่อโยคะนั้น ทางที่ดีคือควรมีเสื่อโยคะไว้เป็นของตัวเอง แต่หากไม่สะดวกเตรียมไปจริง ๆ ก็เตรียมผ้าขนหนูเอาไว้ปูรอง ก็ได้เช่นกัน 2.ห้ามวางผ้าเช็ดหน้าไว้บนเครื่องออกกำลังกาย…

แพทย์เตือน ทานอาหารเสริมต้านมะเร็ง อาจส่งผลร้ายกว่าผลดี

แพทย์เตือน ทานอาหารเสริมต้านมะเร็ง อาจส่งผลร้ายกว่าผลดี

แพทย์เตือน ทานอาหารเสริมต้านมะเร็ง อาจส่งผลร้ายกว่าผลดี             คณะแพทย์ผู้เชี่ยวชาญออกมาระบุว่า คนไข้มะเร็งต้องแจ้งด้วยว่า ทานอะไรต้านมะเร็งเพิ่มเติมอยู่หรือไม่ เช่น ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม หรือสมุนไพรชนิดใด เพราะหากคนไข้มะเร็งรับประทานสิ่งเหล่านี้ มันอาจทำให้การรักษาโรคไม่ได้ผล ศ.การ์โดโซหัวหน้าศัลยแพทย์ทรวงอก จากศูนย์มะเร็งชองพาลิโม (Champalimaud Cancer Center) กรุงลิสบอน ของโปรตุเกส ระบุว่า ยังไม่มีหลักฐานที่แสดงให้เห็นว่าการักษาด้วยสมันไพร หรือครีมสมุนไพรได้ผล หากผู้ป่วยมีข้อสงสัยอะไรดีก็ตาม แต่ทางที่ดีที่สุดคือยาเพิ่งใช้ยาเหล่านั้นมารักษา แพทย์จึงต้องมีความกระตือรือร้นสอบถามคนไข้เสมอว่า พวกเขากินยาต้านมะเร็งอะไรมาบ้าง ในขณะที่รับการรักษามะเร็ง ศ.การ์โดโซ ยังได้กล่าวอีก เรื่องนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้มะเร็งที่แพร่กระจายสู่ผิวหนัง ซึ่งต้องสอบถามแพทย์เสมอ ก่อนทพลองใช้การรักษาอื่นควบคู่ไปกับการรักษาในโรงพยาบาล ผลิตภัณฑ์ต้านมะเร็งหลายชนิด อาจทำให้การรักษาแย่ลง ศ.การ์โดโซ ยังได้ระบุอีกว่า อันตรายของผลิตภัณฑ์ต้านมะเร็งหลายชนิดนั้น อาจรบกวนการรักษาผู้ป่วยด้วยฮอร์โมน หรือการรักษาด้วยเคมีบำบัดได้ และในบางชนิดก็อาจส่งผลให้กระบวนการแข็งตัวของเลือดช้าลงอีกด้วย จนนำไปสู่การสมานแผลที่ช้าลงและอาจก่อให้เกิดแผลเป็นมากขึ้นอีกด้วย โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์สมุนไพรต่อไปนี้ เป็นตัวอย่างของสมุนไพรที่ทำให้การแข็งตัวของเลือดผู้ป่วยมะเร็งช้าลง นั่นคือ 1.ฟ้าทะลายโจร, 2.ฟีเวอร์ฟิว (feverfew), 3.กระเทียม, 4.แปะก๊วย, 5.โสม, 6.ฮอร์ธอร์น (hawthorn) ,7.เกาลัดม้า 8.ขมิ้น นอกจากนี้…

สมุนไพรหลายชนิด คืออาหารเพิ่มน้ำนมแม่ชั้นยอด

สมุนไพรหลายชนิด คืออาหารเพิ่มน้ำนมแม่ชั้นยอด

สมุนไพรหลายชนิด คืออาหารเพิ่มน้ำนมแม่ชั้นยอด             อาหารเพิ่มน้ำนมแม่คือสิ่งจำเป็นที่สุด สำหรับคุณแม่ที่ร่างกายผลิตน้ำนมได้น้อย ซึ่งมักมีสาเหตุหลักเกิดจากลูกไม่สามารถทำให้นมที่ผลิตออกมาแต่ละครั้งหมดลงได้ โดยอาจเกิดจากทากดูดนมที่ไม่เหมาะสม หรือแม้กระทั่งการให้นมลูกตามตารางเวลาที่กำหนดไว้ แทนที่จะให้นมลูกกินเวลาหิว สิ่งเหล่านี้ ล้วนเป็นสาเหตุที่พบเจอได้บ่อยในคุณแม่ที่ผลิตน้ำนมได้น้อย ส่วนปัญหาที่พบได้น้อยก็คือ ขนาดของปากลูกกับหัวนมแม่ ลูกมีอาการท้องอืดท้องเฟ้อ จนทำให้ไม่อยากดื่มนมตามมา การที่แม่เกิดอาการเจ็บจากการให้ลูกดูดนม ก็อาจทำให้แม่หลีกเลี่ยงที่จะให้นมลูก หรือภาวะความไม่สมดุลของฮอร์โมนในตัวแม่ เป็นต้น และถ้าคุณแม่เกิดอาการนมคัด นมแข็ง ก็ต้องทำการบีบคลึงเต้านม เพื่อให้มีน้ำนมไหลออกมาบ้าง ไม่เช่นนั้น ลูกจะไม่ยอกดูดนม ดังนั้น หากรู้ว่าตนเองมีน้ำนมไม่พอ อาหารเพิ่มน้ำนมแม่ก็เป็นอีกตัวเลือกที่ทำได้ง่าย สำหรับแก้ปัญหาเหล่านี้ โดยคุณแม่ที่ให้นมลูก ร่างกายจะผลิตน้ำนมประมาณวันละ 23-27 ออนซ์ต่อวัน คุณแม่จึงมีความจำเป็นที่ต้องทานอาหารให้ได้เพิ่มอีกวันละ 500 กิโลแคลอรี และต้องกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ ดื่มน้ำให้เพียงพอวัน 1-2 ลิตร และการดื่มนมนั้นก็จะช่วยได้มาก ที่สำคัญเลยก็คือ สมุนไพรที่นำมาเป็นส่วนประกอบของเมนูอาหาร ที่สามารถทำให้อาหารที่คุณแม่ทาน มีประสิทธิภาพในการเพิ่มน้ำนมให้มากยิ่งขึ้น สมุนไพร ที่เหมาะกับนำมาทำเป็นอาหารเพิ่มน้ำนมแม่ 1.หัวปลี – ประกอบไปด้วยธาตุเหล็ก แคลเซียม ฟอสฟอรัส วิตามินซี…

วิธีเก็บนมแม่มาทำเป็นเมนูอาหารมีประโยชน์ สำหรับให้ลูกน้อยกิน

วิธีเก็บนมแม่มาทำเป็นเมนูอาหารมีประโยชน์ สำหรับให้ลูกน้อยกิน

วิธีเก็บนมแม่มาทำเป็นเมนูอาหารมีประโยชน์ สำหรับให้ลูกน้อยกิน             วิธีเก็บนมแม่ที่ถูกต้องนั้น สามารถช่วยให้ลูกน้อยมีน้ำนมดื่มกินได้อย่างเพียงพอ ซึ่งถือเป็นเรื่องที่ดี เพราะมีงานวิจัยจำนวนมากยืนยันว่า นมแม่นั้น มีประโยชน์มากที่สุด ช่วยทำให้ลูกน้อยแข็งแรง ไม่เจ็บป่วยง่าย เมื่อสุขภาพดี อารมณ์ก็ดีตามไปด้วย และควรให้ลูกกินนมแม่จนถึงอายุ 6 เดือน โดยหลังจากพ้นระยะเวลานี้ไปแล้ว นมแม่ยังนำมาทำเป็นเมนูอาหารเสริมที่มีประโยชน์สูงให้กับลูกได้อีกด้วยเช่นกัน ข้อควรระวัง ของวิธีเก็บนมแม่มาประกอบเป็นเมนูอาหาร 1.ห้ามร้อน – ทุกครั้งที่ต้องการนมแม่มาประกอบอาหาร ห้ามใช้ความร้อนในการปรุงนมแม่ เนื่องจากจะทำให้คุณค่าของนมแม่สูญหายไป 2.ใส่นมแม่หลังสุด – วิธีเก็บนมแม่มาทำอาหารคือ ต้องใช้นมแม่เป็นเครื่องปรุงอย่างสุดท้าย เพราะหากเติมไปตั่งแต่แรมเริ่มแล้ว ถึงแม้นมจะไม่ได้ผ่านความร้อน แต่ความร้อนจากเครื่องปรุงอื่น ๆ ก็จะเข้ามาทำลายสานอาหารในนมแม่ได้ 3.คุณประโยชน์ต้องมาก่อนเสมอ – ถึงแม้นมแม่ไม่ได้มีความหอม รสชาติหวาน มัน เหมือนมข้นและนมสดทั่ว  ๆ ไปตามท้องตลาด แต่อย่ากลัวว่ามันไม่อร่อย เนื่องจากความหวานที่ได้จากวัตถุดิบต่าง ๆ เช่น ผัก ผลไม้ เนื้อสัตว์ ก็จะออกมาอยู่แล้ว จึงไม่มีความจำเป็นต้องเติมน้ำตาล หรือนมอื่น ๆ ผสมลงไปอีก ดังนั้น…

4 วิธี ช่วยรักษากระดูกสันหลังให้แข็งแรง

 4 วิธี ช่วยรักษากระดูกสันหลังให้แข็งแรง

 4 วิธี ช่วยรักษากระดูกสันหลังให้แข็งแรง             การรักษากระดูกสันหลังให้แข็งแรงอยู่เสมอ ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุนได้ เพราะเมื่อเป็นแล้วก็สามารถทำให้เกิดอาการต่าง ๆ ตามมาได้หลายอย่าง เช่น กระดูกสันหลังยุบตัวลง หลังค่อม ตัวเตี้ยลง กระดูกแขนขาเปราะและหัก และในบางรายก็อาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับกระดูกข้อมือ กระดูกสะโพก หรือกระดูกสันหลัง จนทำให้พิการและเดินไม่ได้อีกด้วย เลือกทานอาหาร วิธีพื้นฐานในการรักษากระดูกสันหลัง ให้ห่างใกลจ่างภาวะกระดูกพรุน ผู้ใหญ่ที่มีอายุน้อยกว่า 50 ปี ร่างกายต้องการแคลเซียมวันละ 1,000 มิลลิกรัม และเมื่อมีอายุมากกว่า 50 ปี แคลเซียมที่ร่างกายต้องการก็เพิ่มขึ้นอยู่ที่ 1,200 มิลลิกรัมต่อวัน สำหรับแหล่งที่มาของแคลเซียมก็ได้จาก อาหารหลากหลายประเภท เช่น นม,โยเกิร์ต,ชีส,ปลาตัวเล็กทอด,กุ้งแห้ง,กะปิ,ผักคะน้า,ใบยอ,ดอกแค,เต้าหู้แข็ง,ถั่วแดง  และงาดำ เป็นต้น ทั้งหมดที่กล่าว มีสารอาหารที่ช่วยบำรุงและรักษากระดูกสันหลังให้แข็งแรงขึ้นได้ ส่วนอาหารไทยทั่วไปจะมีแคลเซียมอยู่ประมาณ 400-500 มิลลิกรัมต่อวัน หรือน้อยกว่าครึ่งหนึ่งที่ร่างกายควรได้รับ จึงควรดื่มนมเสริมด้วย แต่หากร่างกายไม่ได้รับแคลเซียมจากอาหารอย่างเพียงพอ ก็ควรรับประทานอาหารเสริมประเภทแคลเซียมควบคู่กันไปด้วย ซึ่งมีหลักการเลือกดังต่อไปนี้ – ดูตัวยาที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์  ว่ามีวิตามินอื่นผสมหรือไม่  เพราะหากผสมวิตามิน หรือวิตามินดีมากเกินไปอาจทำให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้ -ตรวจสอบดูว่าใน…

ประโยชน์ของน้ำนมแม่ ช่วยป่วยกันโรคในผู้ใหญ่ได้ด้วย

ประโยชน์ของน้ำนมแม่ ช่วยป่วยกันโรคในผู้ใหญ่ได้ด้วย

ประโยชน์ของน้ำนมแม่ ช่วยป่วยกันโรคในผู้ใหญ่ได้ด้วย             ประโยชน์ของน้ำนมแม่ไม่ได้ส่งผลดีแค่ในช่วงที่ทุกคนยังเป็นเด็กอยู่เท่านั้น เพราะมีผลงานวิจัยชิ้นหนึ่งที่ได้ศึกษาถึงปัจจัยที่ทำให้เป็นโรคต่าง ๆ ที่ค้นพบว่า คนที่เคยกินนมแม่ในช่วงวัยเด็กมาก่อน เมื่อเติบโตขึ้นเป็นผู้ใหญ่จะมีปัญหาเจ็บป่วยจากโรคเรื้อรังน้อยกว่า ถึงแม้ว่าเคยกินนมแม่ในช่วงระยะเวลาสั้น ๆ แต่ก็ให้ผลดีในกาป้องกันไม่ให้เป็นโรคอยู่บ้าง แต่หากกินนมแม่ติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน ก็ยิ่งส่งผลลัพธ์ที่ดีขึ้นกว่านี้ได้อีกด้วย ประโยชน์ของน้ำนมแม่ ไม่ได้หมดลงในช่วง 6 เดือนแรกเท่านั้น ควรยืดระยะเวลาการทานนมแม่ต่อไปให้นานที่สุด เพราะประโยชน์ของน้ำนมแม่ไม่ได้หมดลง หากพ้น 6 เดือนแรกไปแล้ว โดยเฉพาะในช่วงหลัง 6 เดือนไปแล้ว คุณแม่หลายท่านมักเลิกให้นมลูก ทว่าในช่วงนี้ ภายในน้ำนมแม่ก็ยังคงมีสารอาหารอยู่อย่างครบถ้วนทั้งโปรตีน ไขมัน ไปจนถึงสารอาหารจำเป็นต่อการเติบโตของเด็กหลายอย่าง ทั้งยังมีสารต้านทานเชื้อโรคมากกว่าในช่วง 6 เดือนแรกอีกด้วย เช่น โกร๊ธแฟคเตอร์ ที่ช่วยทำให้ระบบลำไส้ สมอง และ ภูมิต้านทานทำงานเป็นปกติ ประโยชน์ของน้ำนมแม่ ช่วยป้องกันโรค 6 ชนิดได้ในวัยผู้ใหญ่ 1.โรคอ้วน – เด็กทารกที่กินนมแม่มักมีร่างกายที่ผอม แต่เมื่อเติบโตเป็นผู้ใหญ่ก็มีโอกาษเป็นโรคอ้วนน้อยกว่า ยิ่งกินนมแม่ติดต่อกันนาน ก็ยิ่งช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคอ้วน เพราะเด็กที่อ้วนในวันนี้มักเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่อ้วนในวันข้างหน้าใด้ ซึ่งเด็กที่กินนมแม่จะกินจากปริมาณที่ต้องการอย่างแท้จริง สามารถกำหนดเองได้ว่าต้องกินมากน้อยเพียงใดและเวลาไหนควรกิน ถือเป็นการเสริมสร้างนิสัยการกินที่ถูกต้องแก่เด็กตั่งแต่ต้น แต่หากให้ลูกินนมผง…

น้ำนมมีค่าอย่าทิ้ง เพราะมีวิธีเก็บนมแม่เหลือใช้ มาทำโลชั่นทาตัวลูกได้

น้ำนมมีค่าอย่าทิ้ง เพราะมีวิธีเก็บนมแม่เหลือใช้ มาทำโลชั่นทาตัวลูกได้

น้ำนมมีค่าอย่าทิ้ง เพราะมีวิธีเก็บนมแม่เหลือใช้ มาทำโลชั่นทาตัวลูกได้             คุณแม่ที่มีน้ำนมในสต๊อกตุนไว้เยอะ จนลูกกินไม่ทันและเหลือ ใกล้หมดอย่าทิ้ง เพราะมีวิธีเก็บนมที่เหลือใช้เหล่านั้นมาทำประโยชน์ต่อได้อีก เพราะมีงานวิจัยที่ค้นพบว่าสาอาหารภายในน้ำนมแม่ เสมือนยาวิเศษที่มีประโยชน์นานัปการต่อลูก ที่สำคัญยังนำมาใช้ทำโลชั่นทาผิวได้อีกด้วย ซึ่งนอกจากความปลอดภัยแล้ว ยังนำมาใช้ทาบำรุงผิวพรรณได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่อีกด้วย ที่สำคัญยังช่วยบรรเทาอาการผิวหนังอักเสบอันเนื่องจากมาจากสาเหตุต่าง ๆ ได้อีกด้วย เช่น ผิวหนังอักเสบจากภูมิแพ้ ผื่นผิวหนังอักเสบจากผ้าอ้อมโรคเซบเดิร์ม และโรคสะเก็ดเงิน เป็นต้น วิธีเก็บนมแม่มาทำโลชั่นเป็นสิ่งที่ดี เพราะในน้ำนมแม่มีสารหลายตัวที่นำมาใช้ทำเครื่องสำอางได้ คุณหมอสุธีรา เอื้อไพโรจน์กิจ กุมารแพทย์ทารกแรกเกิด เผยว่า น้ำนมแม่มีสรรพคุณเป็นโลชั่นตามธรรมชาติอยู่แล้ว เพราะมีทั้งส่วนประกอบที่เป็นน้ำและส่วนประกอบที่เป็นน้ำมัน โดยมีสารประเภทไขมัน 3-5%, โปรตีน 0.8-0.9% คาร์โบไฮเดรตในรูปของน้ำตาลแลคโตส 6.9-7.2%, แร่ธาตุ 0.2% และส่วนที่เหลือก็ประกอบไปด้วยน้ำเป็นหลัก วิธีเก็บนมแม่มาทำโลชั่นทาผิว จึงเป็นทางเลือดที่ดี เนื่องจากสารประเภทน้ำมันที่มีอยู่ในน้ำแม่แหลาย ๆ ตัว ยังนำมาใช้เป็นส่วนประกอบในการผลิตเครื่องสำอางได้อีกด้วย โดยเฉพาะสารให้ความชุ่มชื่น urea, palmitic acid, oleic acid, triglyceride ดังนั้น นมแม่จึงนำมาใช้ทำเป็นโลชั่นบำรุงผิวพรรณได้อย่างแน่นอน อย่างไรก็ตาม วิธีเก็บนมแม่มาใช้ทำโลชั่นทาผิวนั้น…

อาหารบำรุงสมองเด็กไม่ช่วยให้หายสมาธิสั้น พาไปพบแพทย์ดีที่สุด

อาหารบำรุงสมองเด็กไม่ช่วยให้หายสมาธิสั้น พาไปพบแพทย์ดีที่สุด

อาหารบำรุงสมองเด็กไม่ช่วยให้หายสมาธิสั้น พาไปพบแพทย์ดีที่สุด             ณ ปัจจุบันนี้ หากสังเกตดูให้ดีก็สามารถเห็นได้ว่า เริ่มมีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบำรุงสมองเด็กและระบบประสาทออกมาวางจัดจำหนายมากมาย โดยมีสรรพคุณที่ช่วยช่วยรักษาโรคสมาธิสั้นได้ ซึ่งในความเป็นจริงแล้วบรรดาอาหารเสริมเหล่านั้น กลับไม่ได้มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคสมาธิสั้นแต่อย่างใด เนื่องจากยังไม่มีผลวิจัยรายงานทางแพทย์ที่ยืนยันถึงสรรพคุณอย่างเป็นทางการ จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น ได้ออกมากล่าวถึงกรณีที่มีพ่อแม่จำนวนมากไปซื้อผลิตภัณฑ์อาหารบำรุงสมองเด็ก โดยหวังว่าจะช่วยรักษาโรคสมาธิสั้นของลูก ในแฟนเพจเฟสบุ๊คว่า “เป็นเพราะพ่อแม่บางคนไม่อยากให้ลูกของตนเองรับประทานยา อะไรที่ว่าดีก็พยายามหามาให้ลูก เนื่องจากความรักและหวังดีต่อลูก จึงลองให้ลูกทานผลิตภัณฑ์เสริมก่อน ซึ่งในความเป็นจริงแล้ว หากมองอีกมุมหนึ่ง การกระทำเช่นนี้อาจก่อให้เกิดผลเสียมากกว่าผลดีเสียอีก” ผลิตภัณฑ์อาหารบำรุงสมองเด็ก ไม่ควรซื้อมาทานพล่ำเพลื่อ ควรพาลูกพบแพทย์ตรวจก่อน เคยเกิดกรณีตัวอย่าง ที่พ่อแม่ท่านหนึ่งหลงผิดคิดไปเองว่าลูกป่วยเป็นโรคสมาธิสั้น เนื่องจากลูกชอบมีเหม่อลอยเป็นประจำในห้องเรียน จนเรียนตามเพื่อนไม่ทัน พ่อแม่ท่านนี้จึงได้ตามหาผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร สำหรับบำรุงสมองเด็กมาช่วยรักษาโรคสมาธิสั้น แต่เมื่อลูกทานไปแล้วก็ไม่หาย พอลูกทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบำรุงสมองเด็กแล้วไม่หาย ก็ได้เดินทางมาแพทย์ ผลปรากฏว่าลูกไม่ได้เป็นสมาธิสั้นแต่อย่างได้ เพียงแค่มีความเครียดเกิดขึ้นจากการเรียนและการใช้สมาร์ทโฟนที่มากเกินไป รวมถึงผักผ่อนไม่เพียงควบคู่ไปด้วย สิ่งเหล่านี้จึงทำให้มีอาการคล้ายโรคสมาธิสั้น ดังนั้น การที่เด็กมีอาการเหม่อลอย จนไม่สนใจการเรียน ก็ใช่ว่าต้องเกิดจากโรคสมาธิสั้นเพียงอย่างเดียว แต่อาจเกิดจากสาเหตุบางประการ อย่าง แอลดี หรือภาวะอื่น ๆ เช่น ความเครียดสะสมเรื่องงาน ไปจนถึงการที่สมาธิไม่ดี ซึ่งมักเกิดจากการดูสื่อจำพวก ทีวี สมาร์ทโฟนและแท็บเล็ตที่มาเกินไป นอกจากนี้ยังเกิดจากการเลี้ยงที่ตามใจและขาดแรงจูงใจได้ด้วยเช่นเดียวกัน ซื้อผลิตภัณฑ์อาหารบำรุงสมองเด็กมาให้ทาน…