เสื่อโยคะหมักหมม คือแหล่งสะสมของเชื้อโรค จงทำความสะอาดให้หมด

เสื่อโยคะหมักหมม คือแหล่งสะสมของเชื้อโรค จงทำความสะอาดให้หมด

            โยคะกีฬาที่ดี ให้ประโยชน์หลายด้าน ทั้งยังไม่ต้องใช้อุปกรณ์มากมาย มีแค่เสื่อโยคะสักผืนก็เพียงพอแล้ว แต่เสื่อที่ผ่านการเล่นมากนาน มันก็จะเกิดการหมักหมมและเป็นตัวสะสมของเชื้อแบคทีเรีย ตัวการของการโรคร้าย ที่สำคัญช่วงนี้ ยังเป็นช่วยการระบาดของไวรัสโควิด 19 อีกด้วย ดังนั้น จึงต้องดูแลรักษาความสะอาดกันสะกหน่อย เพื่อสุขลักษณะอนามัยที่ดี ทั้งนี้ ไม่ใช่ว่าจะทำความสะอาดยังไงก็ได้ตามใจฉัน แต่ต้องทำอย่างถูกต้องด้วย

ควรทำความสะอาดเสื่อโยคะบ่อยแค่ไหน?

การทำความสะอาดเสื่อโยคะบ่อยแค่ไหน ก็ขึ้นอยู่กับความถี่ในการเล่นโยคะในแต่ละสัปดาห์เป็นหลัก โดยปกติแล้วถ้าเราเล่นโยคะประมาณ 3 วันต่อสัปดาห์ เป็นอย่างน้อย ก็สามารถทำความสะอาดแค่อาทิตย์ละครั้งได้ก็เพียงพอแล้ว เพื่อไม่ให้เสื่อมันเสื่อมสภาพเร็วเกินไป แต่หากวันไหนรู้สึกว่าเหงื่อออกมากเป็นพิเศษ ขอแนะนำให้ทำความสะอาดทันทีหลังจากเล่นโยคะเสร็จแล้ว เพื่อป้องกันการหมักหมม ซึ่งการหมักหมมไม่ใช่เรื่องที่ดีเลย

วิธีทำความสะอาดเสื่อโยคะอย่างถูกต้อง

ให้ใช้น้ำยาสำหรับทำความสะอาดเสื่อโดยเฉพาะเท่านั้น หรือถ้าไม่มี ขี้เกียจหาซื้อ ก็สามารถใช้น้ำยาล้างจานก็ได้เช่นกัน โดยให้ใช้ประมาณ 2-3 หยด นำมาผสมกับน้ำอุ่นใส่ในขวดสเปรย์ แล้วก็เอามาฉีดให้ทั่วเสื่อทั้งผืน หลังจากนั้นก็ให้เช็ดออกด้วยผ้าสะอาด เสร็จแล้วก็เอาสื่อที่ทำความสะอาดแล้วไปตากผึ่งลมไว้ ไม่ควรตากแดดต่อมาก็รอจนแห้งสนิทแล้วค่อยม้วนเก็บ เป็นอันเรียบร้อย

ส่วนในกรณีที่เสื่อมีความสกปรกมากเกินไป ประกอบกับมีกลิ่นเปรี้ยวและอับ ขอแนะนำให้นำไปซักน้ำเย็นด้วยสบู่เหลวอ่อน ๆ จากนั้นให้นำไปผึ่งลมจนแห้งสนิทดี แล้วค่อยม้วนเก็บให้เรียบร้อย ส่วนอีกวิธีคือผสม Baking Soda (เบ้กกิ้งโซดา) ลงในน้ำอุ่น บรรจุลงในขวดสเปรย์ ฉีดให้ทั่ว แล้วใช้ผ้าชุบน้ำหมาด ๆ ต่อมาก็เอาไปผึ่งให้แห้งเช่นเดียวกัน

ข้อควรระวังของการใช้งานเสื่อโยคะ

1.เพื่อช่วยยืดอายุการใช้งานให้กับเสื่อโยคะ ก็ควรหลีกเลี่ยงการการฉีดน้ำหอมลงไป หรือหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์และน้ำมัน เนื่องจากมันจะกัดวัสดุต่าง จนทำเสื่อเสื่อมสภาพเร็วกว่าที่มันควรจะเป็น

2.ไม่ควรทาครีมก่อนเล่นโยคะ เพราะมันอาจขะทำให้เกิดคราบสกปรกฝังแน่นได้ง่ายขึ้น

3.ถ้าเป็นเสื่อที่มีวัสดุจากยาง ก็ควรหลีกเลี่ยงการทำความสะอาดด้วยน้ำจนเปียกชุ่ม เพราะจะทำให้เสื่อมเร็วกว่าเดิมได้