ไขความลับของสาหร่ายสไปรูลิน่า

ไขความลับของสาหร่ายสไปรูลิน่า

                            สาหร่ายสไปรูลิน่า หรือ รู้จักกันอีกชื่อว่า สาหร่ายเกลียวทอง ซึ่งลักษณะของเซลล์มันจะเป็นรูปเกลียว โดยเป็นแหล่งของโปรตีน วิตามิน แร่ธาตุ ไขมัน และมีคลอเรสตอรอลต่ำ นอกจากนี้สาหร่ายสไปรูลิน่ายังมีกรดอะมิโนที่ร่างกายต้องการอย่างครบถ้วน โดยเฉพาะฟินิลอะลานีนถ้าหากมีการทำงานร่วมกับกรดอะมิดนไทโรซีน จะทำให้ช่วยลดความหิว เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก                 สำหรับประโยชน์ของสาหร่ายสไปรูลิน่าที่มีต่อร่างกาย ควบคุมความดันโลหิต ป้องกันโรคมะเร็ง สามารถต่อต้านแบคทีเรียและการอักเสบ รักษาระดับของคลอเรสเตอรอลให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ สร้างระบบคุ้มกันในร่างกายให้แข็งแรง บรรเทาอาการแพ้ต่างๆของร่างกาย ป้องกันตับที่อาจเกิดขึ้นจากการทำเคมีบำบัด มีกรดไขมันโอเมก้า -3 กรดโอเมก้า -6 และ DHD ที่จำเป็นต่อการทำงานของสมอง สร้างระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงให้ร่างกาย                 ข้อควรระวังสำหรับการรับประทานสาหร่ายสไปรูลิน่า เป็นเฉพาะกลุ่มบุคคล…